Dépendance à Pubg : un guide pour les parents
Vous devez connaître Player Unknowns Battle Ground, ou plus communément connu sous le nom de PUBG et d’autres jeux compétitifs comme Fortnite et Apex Legends. Cependant, PUBG devient rapidement de loin le jeu le plus réussi au monde, après sa sortie en 2017. Deux ans plus tard, il est déjà une force dans le monde du jeu. Il a du succès dans les pays asiatiques dont l’Inde et la Chine, PUBG Mobile, une version gratuite du jeu, compte plus de joueurs que Fortnite.
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Cependant, son addiction devient un vrai souci pour les parents. Récemment en Inde, un garçon de 20 ans est décédé après 45 jours de jeu prolongé et souffrant de graves lésions nerveuses. Cela a contribué à l’introduction d’étapes drastiques, telles que le verrouillage des joueurs hors du jeu s’ils jouent pendant plus de 6 heures en une journée. Mais le jeu ne montre aucun signe de perte de sa base de joueurs, et la dépendance à PUBG est maintenant aussi courante qu’elle ne l’a jamais été.
Qu’est-ce que PUBG ?
PUBG est un jeu multijoueur de combat royal en ligne qui est devenu extrêmement populaire. Il y a aussi des joueurs qui sont également accros à ce jeu, c’est pourquoi pour beaucoup, c’est devenu une préoccupation majeure. PUBG est un excellent jeu, mais en devenir accro entraînera des problèmes de santé mentale et physique. Voici donc les sept effets secondaires négatifs de PUBG sur la santé mentale et physique auxquels vous devez être vigilant.
Signes avant-coureurs de la dépendance à PUBG
La dépendance aux jeux vidéo est un trouble de santé mentale largement accepté par l’Organisation mondiale de la santé. En tant que signes avant-coureurs, ils ont trois conditions en jeu :
- Puissance altérée : Votre joueur ne peut pas contrôler son jeu ou le restreindre.
- Perte d’intérêt pour d’autres activités : La vie de votre joueur tourne autour du jeu, plutôt que de jouer autour de sa vie.
- Continuer à jouer malgré l’impact négatif : Le jeu cause des dommages importants à leurs notes, à leur travail ou à leurs relations à l’école.
Ce sont les trois principaux signes avant-coureurs de la dépendance à PUBG, mais il existe également d’autres signes, tels que la malhonnêteté, les symptômes de sevrage, l’utilisation du jeu pour s’échapper ou l’incapacité de se concentrer en jouant à des jeux.
La dépendance à PUBG est maintenant aussi courante qu’elle ne l’a jamais été.
Comment combattre la dépendance à PUBG
N’attendez pas que le problème s’aggrave. Maintenant, entraînez-vous. Voici quelques techniques réalistes que vous devriez mettre en pratique :
Étape 1: Jouer au maximum. Si votre fils a plus de 12 ans, réduisez les jeux à deux heures ou moins par jour. Exigez que les devoirs et l’exercice soient terminés avant d’accorder un accès. Vous pouvez trouver utile de développer un contrat Family Screen Time.
Étape 2: Envisagez plus de choses à faire. Vous trouverez ci-dessous une liste des événements de remplacement. Empêchez le jeu d’être la seule chose qu’ils font. Assurez-vous qu’ils passent plus de temps dans la nature à l’extérieur, améliorez leurs expériences en face à face et trouvez des opportunités de compétition comme le sport.
Étape 3: Améliorer la connectivité. Évitez de les appeler une personne malade. Qu’ils le soient ou non, cela provoque encore plus de tensions familiales. Rappelez-vous que les relations établissent la confiance, la confiance crée le pouvoir et le contrôle inclut le pouvoir. Passez plus de temps à faire de la randonnée ou à faire du sport le week-end ensemble. Essayez de changer les modes de contact et de parentalité.
Essayez de mettre en œuvre ces techniques car elles aideront à renverser la dépendance PUBG de votre enfant. De plus, afin de surveiller l’utilisation du téléphone de vos enfants et les horaires de jeu, installez une application de suivi comme WhatsApp Spy. Ces applications vous aideront à maintenir la routine de jeu de vos enfants avec modération.
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